Fantaszelet tortaformában
Ákli Regina konyhájából a Dia-Wellness Életmódváltók csoportból
- Közepes
- Gréta20-40 perc
- 2020-10-18427.83 kcal/fő
| 1 főre | Érték |
|---|---|
| kcal: | 427.83 |
| kJ: | 1791.19 |
| Szénhidrát: | 19.71 |
| Amelyből cukrok: | 1.64 |
| Zsír: | 38.21 |
| Amelyből telített zsírsavak: | 21.6 |
| Rost: | 2.45 |
| Fehérje: | 12 |
| Só: | 0.1 |
Az adott sor azért van pirossal kiemelve mert a recept alapanyagai között van olyan alapanyag amelynek az összetevőjének az értékét nem adta meg a gyártó. Melyek értéket nem tudjuk.
Eredetileg a recept 12 főre / darabra szólt.
Módosítsuk
Főre/adagra
Alapanyagok
- 7dbTojás egész (általános) 1 db 52g
- 400gTehéntúró félzsíros /Hazai/
- 400gSütőmargarin /Rama/
- 1csom.sütőpor Dr Oetker
- 3ek. ( csapott )kakaópor Szerencsi holland típusú
- 3ek. ( csapott )1:4 Édesítő CUKORHELYETTESÍTŐ 1:4 DIA-WELLNESS
- 4ek. ( csapott )liszt DIA-WELLNESS LISZTKEVERÉK 50 %
- 1ek. ( csapott )liszt DIA-WELLNESS CH MÍNUSZ világos LISZTKEVERÉK
- 10dkgKÓKUSZOLAJ NATURE7
Elkészítés
Elkészítés a megadott link alatt
Tészta alapanyagai:
- A tojásokat szét kell választani, a fehérjét kemény habbá verni
- 5 ek liszt
- 3 ek édesítő
- 3 ek kakópor
- 1 cs sütőpor
- 1 dl kókuszolaj
Krém:
- vaj
- túró
- 1 ek cukorhelyettesítő
- reszelt citromhéj
- 5 ek cukorhelyettesítő
Máz:
- 1 cs vaníliás pudingpor
- 4 dl zéró Fanta
